あけまして
2012年1月 2日 みーこ
[雑記]
あけましておめでとうございます。
今年も皆さんにとって素敵な年になりますよぉに!
アドリア海の日の出
あけましておめでとうございます。
今年も皆さんにとって素敵な年になりますよぉに!
スーパーで買い物中、サバを発見。 丸太のような立派なサバ。
ちょっと悩んで手に取る。自分でおろしてもよいのだけど、ホネが臭って家中がくさくなるので、3枚おろしにしてもらう。最近のスーパーは楽ですねぇ。
3枚おろしの状態で30cmはあろうかという立派なサバ。しかし安かった。1本¥380也。
ただし、ゴマサバです。
今日び、鯖はすっかり高級魚になってしまってて、マサバでこんなでかいのは買えないです。
半身をシメサバにする。さらに鯖寿司に。
半分あぶってみました。
ゴマサバですが十分にうまいです。
ウワー!!美味しそうな寿司ですね。
ウワー!美味しそうな寿司ですね。
最近、ビール煮にはまってます。
ビーフシチューを作る時、ビールを入れて煮込んだり。
苦味が残るので大人の味に。
そういえば、こないだはundo君がビーフシチュー作ってくれました。
急に、何故か料理のスイッチが入ったらしいです(笑)
美味しかった!
先日、加湿器を購入。
寝ていて、夜中に喉がへんになったりするので。
まだ使い始めて2回くらいですが、加湿器っていいかも!とundo君と実感してます。
アロマオイルも使用できるタイプなので、寝室にいい香りも漂わせれます。
夜中に喉がへんになって起きなかったと思います。
加湿器効果でしょうか。
すばらすぃ~(~_~)
といっても、私の体重のことではなく、自転車のギアのこと。今年買って通勤に使っているロードバイク、最初の状態で付いていたギアは
フロント:50-34 リア:11-12-13-15-17-19-21-23-25
で、乗ってて気が付いたんですが、11,12,13 のギアはまったく使っていない。15や17もほとんど使っていない。
メインで使うのが19-21って、 何たる無駄 何のための9速メカなんだか。
さらに、ロードバイクに慣れてくるとクロスギアも欲しくなる。でもって、ギアを交換にかかりました。スプロケだけ変えてもぜんぜん足りないので、チェーンリングも交換です。
でも安物のチェーンリングってなかなか売ってませんねぇ。
フロント:46-34 リア:14-15-16-17-18-19-21-23-25
14-25のスプロケって、本来はフロントトリプル用でしょうね。 超クロスなのでフロントのインとアウトの繋ぎがぎりぎりです。
でも結構ギアを選択できるようになりました。16や18が活躍しています。
が、私の足だと、まだこれでも14はほとんど使わず15もたまに使う程度なんですね。
次の一手が難しい・・・